敬老の日
2024.09.21日記
STAFF：hiro.
今週の月曜日は【敬老日】で一般世間では3連休でしたが、ヒロイズムは第三月＆火曜日の2連休…今年もエントリーしている【舞鶴赤れんがハーフマラソン2024】まであと1ヶ月となったので、9月なのに35℃を超える猛暑の中、久しぶりに昨日は朝から16キロゆっくりジョギングしてみると…キツすぎます
その後【敬老の日】という事で、母を誘って鰻ランチとお買い物にm(_ _)m
まずは【白焼き】を貝塩やワサビで頂きます…
【鰻巻き】【鰻ざく】【肝吸い】がセットになった【鰻重セット】を注文…
デザートの【わらび餅】
そして翌日、火曜日の朝もまた蒸し暑い中11キロ程走ってみると「何だかヒザと足首に違和感が…」
帰ってから急いでアイシングしましたが、一度ヒザを故障すると大変なのは経験済みなので、この日は久しぶりの洗車と観葉植物と畑の手入れだけした後、近所のラーメン屋さんでランチを済ませてゆっくり過ごし、夜になって【中秋の名月
】だけ拝みに散歩で終了。
】だけ拝みに散歩で終了。ヒザが何ともなければ良いのですがd(￣ ￣)
